本日17:00カラ💞｜さや／ぽっちゃり巨乳素人専門 埼玉越谷ちゃんこ

本日17:00カラ💞

2025/01/26 (日) 07:12:36

おはようございます



昨日遊んでくれたのお兄様
な時間をありがとうございました




もう起床してる早起きなお兄様も多かったり⁉️




そんなお兄様に質問です‼️‼️
お兄様は朝ごはん何派ですか❓❓




さやは日にもよるけど
パターンとしては、、、🤔💭



・もずく、納豆めかぶご飯🍚🪸
・前日のあまりのお惣菜
・フルーツとヨーグルト



この3パターンが多かったり、、、
あとゆで卵とかとか🥚



これは先日の朝活で食べた最近流行りの
グリークヨーグルトってやつです❣️❣️



グリークの意味は水切りらしく
韓国式のものは日本のギリシャヨーグルト
よりも更に固めの食感らしい〜




栄養も取れるし手軽でお家でもできそうなので
これを機にお家でどうにか‼️と考え中



お兄様の朝ごはんも
さやに教えてね



おすすめもあったらぜひ、、、




本日も❣️❣️
17:00-3:00で出勤です



週末にデトックスして
月曜日からまたお仕事頑張っちゃお〜



癒やしをお求めのなお兄様
お待ちしております




さや