…休養中…｜下村／鶯谷デッドボール

…休養中…

2025/04/30 (水) 17:19:18

こんにちは、下村です！
なんだか最近出勤してないな？とお気づきの方いらっしゃったら、ごめんなさい。
ただいま休養いただいております！

風邪ひいたり、喉を痛めたり、足を痛めたり…
原因はわかってます。
去年末からダイエットしてて、その方法が「ご飯を抜く」なんです。
全体の量も減らしつつ、昼ごはん食べないとか晩ごはんの前に寝るとか。
確かに体重は減りました。4ヶ月で8キロ。
でも反面、免疫が落ちちゃって体調を崩しやすくなっちゃいました。
よくないなあってやっと気づいたので、3食食べる生活に戻しています。

なので、体調がバッチリ戻るまでお休みさせてください！
まだいますよー！
会いたいと思って下さってる方、もう少しだけ待っててくださると嬉しいです！！