ぷるぷる、、(震)｜さや／白いぽっちゃりさん五反田店

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おはよ〜！
目覚ましよりも早く起きれて幸🙌🏻🙌🏻



今日も18時から出勤です！




昨日スマホ見てたら
寝ながらできる筋トレ！みたいなやつが
流れてきたから真似してやったの
4分ぐらいのやつ。








見事に腹筋筋肉痛








4分で筋肉痛になるって
どれだけ運動不足なの😂😂




もうちょい動かないとな〜‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆





えっちなことして汗かけば痩せるかな？
ダイエット協力お願いします笑🥹








🐰さや🐰







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