ダイエット日記③｜ちほ／サンキュー沼津店

ダイエット日記③

2026/01/23 (金) 17:03:27

〜前からの続きです〜


ちほりんでも作れる！脂肪燃焼スープの完成！






（カップはドライバーさんから貰ったよ✨）



味の感想は‥‥‥



　　　　＼ふっつーに美味しいやん。／





🍅🧅野菜たっぷりだし、栄養も抜群！🫑🥬


簡単に作れるし、これなら続けられそう！



その日の夜、さっそく翌日以降のぶんも調理


しました💭



＼せっかくなら、自分流にアレンジしよう！／




ちほりんの好きな野菜の1つ、キノコを入れて


調理してみたり🍄



（だけど、JKの嫌いな野菜1位はキノコらしい）



辛い味が好きなので、鷹の爪を入れてみたりも


しました🌶️



料理が得意な知り合いの方に、鷹の爪を輪切り


にしてから煮込むといいよ〜と教えてもらって


やってみたら、いい味になりました😂



それと（偏見だけど）低カロリーで、身体に


良さそうな豆腐も入れてみたりして💭



＼我、天才かも、嫁に行けるかも／





最初に作ったとき、人参を大きく切りすぎて


火が通るのに時間がかかったので💭



細〜く切ってみたら、それも大正解でした💮



スープは美味しい、全然美味しい！👌



だけど案の定、まぁ問題は出てくるよね‥‥




　　　　　　　＼次回に続く！／